このブログについて - 【自分の体に自信もてない女性へ】食べることとお酒のせいで、気づいたら太り，元々着てた服が破けて絶望してた私が，食事制限しなくても，たった3つのことを変えただけで，初めてダイエットが上手くいって，自信がつき好きな服を楽しめるようになった方法を大公開！